Sport-und Konditionstraining in der Halle von HEALTH-COACHING.com

Konditionstraining

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Sport- und Konditionstraining

Das Training ist ein Komplettprogramm für Fitness, Wohlbefinden und Vitalität. Er verbessert das Herz-Kreislaufsystem und steigert die Muskelkraft. Inhaltsbeispiele: Hochintensives Intervalltraining, Cirquit-Training, Sportspiele, Stretching

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