Meditation
28/02/2024
Zazen, Achtsamkeits- und Meditationstraining : Das Training wird von einer erfahrenen Trainerin geleitet und findet in einer kleinen Online-Gruppe statt. Angeboten werden Morgen- und Abendkurse.
Achtsamkeitstraining
Bewegungstraining
06/08/2021
Experimentieren mit Bewegung: Gewohntes erkennen, Bekanntes neu erleben und kreativ umgestalten – auf dem Boden liegend, rollend, sitzend, im Raum bewegend, in der Stille … die eigene Bewegung finden, jenseits der Perfektion die Imperfektion umarmen – darum geht es in diesem Kurs. Der Trainingseffekt: Sie fühlen sich nach den Trainingsstunden
Sport in Duisburg
28/07/2021
Hurra Sport! Gemeinsam! Wir sind wieder am Start – LIVE ! mehr Sport- und Bewegungsangebote (klick) >
